“化书神遇为梦，气通为觉”源自道家思想，将梦境视为精神游历的体现，觉醒则与体内气息通畅相关，这一观念在现代睡眠科学中展现出独特启示：快速眼动（REM）睡眠阶段的脑活动与梦境密切相关，而呼吸与自主神经调...
2026-01-20 22 梦境 睡眠
“化书神遇为梦，气通为觉”源自道家思想，将梦境视为精神游历的体现，觉醒则与体内气息通畅相关，这一观念与现代睡眠科学中的梦境研究形成有趣呼应，文章结合传统哲学与当代神经科学，探讨梦的生成机制、快速眼动睡...
2026-01-20 22 梦境 睡眠科学
