早上起床照镜子,突然发现镜子里那张脸，既熟悉又陌生？发际线悄悄后退，肚子微微隆起，眼神里还藏着一丝“我是谁？我在哪？我还能干啥？”的哲学式迷茫，别慌，这不是老年痴呆前兆，这是中年危机在敲门——而且它通...
2026-01-08 7 独立不惧 定力修炼
大过卦象征“泽灭木”，寓意巨大压力与非常之时的挑战，尤如中年危机般沉重，本文以《易经》智慧为引，探讨在人生关键阶段如何保持心理健康，强调“独立不惧，遁世无闷”的君子境界，关键词“定力”是应对焦虑、迷茫...
2026-01-07 4 独立不惧 心理健康
