“内观其心，心无其心”出自《上清黄庭内景玉经》，强调通过内省觉察内心，最终超越执着于“心”的概念，达到澄明宁静的境界，这一思想为“内观疗法”的发展提供了重要的传统理论依据，内观疗法作为一种源于东方哲学...

2026-01-30 17 内观疗法 心理治疗