《上清大洞真经》中的存思日月法，强调通过意念引导日月之光入体，以调和身心、净化内在，这一古老道教修炼方法启发了现代光疗技术的研究，推动了利用特定波长光线调节生理节律、改善情绪与治疗疾病的发展，作为非药...

2026-01-30 23 光疗 非药物疗法

“日精月华”本为传统丹道养生中的核心理念，指清晨吸收太阳精华、夜间采撷月亮清气，以调和体内阴阳，本文将其与现代光医学结合，提出基于昼夜节律（circadian rhythm）的光疗时序设计方案，通过模...

2026-01-26 25 光疗 时序