本文以《易经》中的颐卦为切入点，探讨倪海夏所倡导的饮食健康理念，颐卦象征“颐养”，强调饮食有节、顺应自然规律以养生，文章通过解析颐卦的卦象与爻辞，揭示现代人常见的饮食误区，如暴饮暴食、过度依赖加工食品...

2026-01-20 33 颐卦 饮食养生