《云笈七签》中的“形劳不倦，气从以顺”强调适度体力劳动不仅不会导致疲倦，反而有助于气血通畅，促进身心健康，这一理念对现代体力劳动者具有重要启示意义，文章围绕这一传统养生思想，探讨如何在繁重的劳作中保持...

2026-01-20 24 形劳不倦 气从以顺