《云笈七签》中“冬不极温，夏不极凉”强调顺应自然、调和阴阳的养生理念，这一原则对现代人预防和管理“空调病”具有重要指导意义，长期处于过度制冷或制热的空调环境中，易导致人体阴阳失衡，出现头晕、乏力、畏寒...

2026-01-19 24 空调病 预防