《太上老君内观经·观妙篇》强调“内观之道，静神定心”，主张通过 inward reflection（内省）达到心灵的安宁与智慧的觉醒，内观作为一种源自道家的传统修心技术，注重观察内在思想、情绪与意识活...

2026-02-09 25 内观 静神