本文详解道教服气法及其在四季不同时节的采气要点差异，服气是道教养生修炼的重要方法，强调通过呼吸吸纳天地精气以养身延命，文章介绍春生、夏长、秋收、冬藏各季对应的采气时机、方向与方式，如春季宜采东方青气，...

2026-01-20 20 服气法 采气时节