六字诀是道教传统音疗养生法，通过“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的发音调节五脏气机，达到调和身心、防病养生的目的，本文介绍六字诀在不同季节中的发音调整技巧，依据四季与五脏相应的中医理论，如春季养肝宜多...

2026-01-20 18 音疗