关键词“损卦”源自《易经》，象征减损与节制，倪海夏通过解读损卦，倡导一种极简生活理念：主动在物质与社交中做减法，舍弃不必要的负担，从而提升内在幸福感，文章强调，减少外在追逐，能让人更专注于身心健康与精...

2026-01-20 24 幸福感