“真诰”中的“炼精化气，气化为神”是道家养生修炼的核心理念，强调通过调养精、气、神三宝实现身心康复。“炼精化气”指将人体精华转化为能量，“气化为神”则提升生命能量至精神层面，增强自愈力与内在平衡，本文...

2026-01-20 23 慢性病康复