艾灸作为道教养生修行的重要方法之一，强调“天人合一”与自然节律的协调，本文聚焦于“艾灸的时间控制技巧”，解析如何依据时辰、节气及个体体质合理安排艾灸时机，以提升疗效、避免耗气伤阴，关键词如“子午流注”...

2026-01-20 22 艾灸修行 时间控制