恒卦六五“恒其德贞”，强调持续坚守正道、稳定德行的重要性，象征习惯养成的关键阶段，此爻揭示行为稳定所需的时间规律，即良好习惯的巩固需长期坚持，不可一蹴而就，关键词“恒”代表持久与规律，“德贞”则指向内...

2026-01-11 3 习惯周期