倪海夏大壮卦的羝羊触藩，力量强大时切忌冲动与冒进

易经智慧 2026年01月20日 02:20 30 止观行者

“羝羊触藩”出自《易经》大壮卦，比喻力量强大时若缺乏克制，极易陷入进退两难的困境，倪海夏以此警示：当人处于强势或运势旺盛之时，更应保持清醒与谨慎，避免因冲动冒进而招致挫败，本文通过解析大壮卦的哲理，深入探讨刚强与节制的平衡之道，强调盛极而慎的重要性，读者可从中领悟如何在事业、生活等关键时刻把握分寸，以智驭力，实现真正的“大壮”——不仅强大，更能持久稳健发展。

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本文目录导读：

羝羊是谁？它为啥非得撞墙？
大壮不是“大爽”，而是“大警钟”
历史上的“羝羊”们：谁没栽过跟头？
现代版“触藩”：职场、创业、两性关系
倪海厦怎么说？“阳气太旺，得用阴来调”
如何避免成为“困羊”？三个接地气的建议
结语：真正的强大，是懂得停下

你有没有见过那种人？肌肉练得像石雕，走路带风，眼神一瞪能吓退三只猫，结果一言不合就冲上去和别人掰手腕——然后当场手指脱臼？我朋友老李就是这样，健身房打卡三年，自封“城市战神”，结果在小区门口因为车位被人占了，怒气值拉满，直接拿肩膀撞人家车门，咔！肩锁关节分离，现在每天吊着胳膊泡枸杞。

这事儿说来好笑,但其实背后藏着一个古老的智慧：力量强大时，更要学会克制，而这，正是《易经》第六十四卦中“大壮”所讲的核心道理，今天咱们不聊那些云里雾里的玄学术语，就从中医奇才倪海厦先生对“大壮卦”的解读出发，聊聊那只著名的“羝羊触藩”——一只公羊一头撞向篱笆，角卡住了，进退不得。

羝羊是谁？它为啥非得撞墙？

先别急着笑这只羊蠢,它可不是普通的绵羊，而是“羝羊”——雄性山羊，角又粗又弯，脾气火爆，典型的力量型选手，在《易经·大壮卦》九四爻辞里写着：“羝羊触藩，不能退，不能遂。”翻译成人话就是：这家伙猛冲过去顶篱笆，角卡在里面，想后退吧扯得疼，想前进吧动不了，活脱脱一个“大力士被困纸箱”。

倪海厦老师讲这一卦时,最爱用这个比喻：“你看那羊，一身蛮力，气血旺盛，阳气正足，但它不懂节制，光想着‘我能’，结果‘我完’。”他一边说一边比划，还模仿羊叫：“咩——砰！”全班笑翻。

但这笑点背后,是血淋淋的教训。

大壮不是“大爽”，而是“大警钟”

很多人一听“大壮”，就觉得是好事——壮，当然是强壮、壮大、气势如虹啊！可《易经》偏偏反着来：越是强盛，越要小心，就像你喝了一斤白酒觉得自己能飞，这时候最危险。

大壮卦的卦象是“雷天大壮”——上面是天，下面是雷，天象征刚健，雷代表迅猛，合起来就是“势头猛、能量足”，听起来很牛，对吧？但问题也出在这儿：雷再响，也不能天天炸；天再高，也不能压着人走。

倪师常打比方：“这就像你年轻力壮，熬夜加班三天三夜，觉得自己无敌了，可第四天早上，肾上腺素一掉，直接躺平医院输液，大壮不是让你横冲直撞，是提醒你：你现在有资本，但也最容易翻车。”

历史上的“羝羊”们：谁没栽过跟头？

翻开中国史书,这种“力量爆棚却一头撞墙”的例子太多了。

秦始皇统一六国,兵马百万，长城万里，不可谓不“大壮”，可他呢？焚书坑儒、苛政猛于虎，恨不得把全天下都按在他设计的模具里，结果呢？儿子二世而亡，帝国崩塌得比豆腐渣工程还快。

还有项羽,力能扛鼎，一声怒吼能震退千军，巨鹿之战打得章邯投降，威风凛凛，可进了咸阳，烧阿房宫、杀子婴、不肯定都关中，净干些“我强故我在”的傻事，韩信后来点评他：“匹夫之勇，妇人之仁。”说白了，就是那只卡在篱笆里的羝羊。

连唐太宗李世民都差点犯这毛病,玄武门之变后，他手握重权，完全可以搞清洗、立威严，但他没这么做，反而广开言路，重用魏征这种天天怼他的刺头，为什么？因为他明白：“我虽强，若不听劝，迟早成困羊。”

现代版“触藩”：职场、创业、两性关系

你以为“羝羊触藩”只是古人的故事？错，它每天都在我们身边上演。

小王是某互联网公司技术骨干,代码写得飞起，老板见了都点头哈腰，可上周，他因为产品经理改了他的架构图，当场拍桌子：“你懂个锤子技术？”说完甩门而去，结果呢？项目延期，团队分裂，他自己也被调去边缘部门“冷静冷静”。

这不就是现代版“羝羊触藩”？能力越强，情绪失控的代价越大。

创业者更常见这种情况,老张开餐馆，第一年火得不行，排队两小时起步，他一激动，立马贷款开了三家分店，结果管理跟不上，厨师跳槽，食材成本飙升，半年亏掉两年利润。“我当时觉得，风口来了，猪都能飞。”他苦笑着对我说，“可忘了，猪飞太高，也会摔死。”

倪海夏大壮卦的羝羊触藩，力量强大时切忌冲动与冒进

就连谈恋爱也逃不过这一卦,你有没有遇过那种男友/女友？对你特别热情，送花送包送惊喜，一天发五十条微信，美其名曰“爱你到疯狂”，可一旦你回复慢了，立刻变身侦探+审判长：“你是不是不爱我了？你是不是有别人？”——这不是爱，这是情感绑架，是情绪版的“羝羊触藩”。

倪海厦怎么说？“阳气太旺，得用阴来调”

倪海厦先生讲《易经》，从来不空谈道理，他总说：“易理要落地，要治病，要救命。”

他在讲解大壮卦时强调：“人体阳气旺盛是好事，但若肝火太旺、血压太高、情绪暴躁，那就是‘大壮’失控，这时候不能补，要泄；不能进，要退。”

他举了个真实病例：一位中年男子，常年健身，肌肉发达，但脾气暴躁，经常半夜醒来心跳加速，检查发现高血压、轻度心律失常，西医建议吃药，病人不服：“我这么壮，怎么可能有病？”倪师摇头：“你这是‘大壮’而不‘中庸’，阳亢伤阴，迟早中风。”

最后怎么治的？不是猛药，而是调整作息、练习静坐、喝菊花决明子茶——简单说，就是给“羝羊”修了个缓冲带。

如何避免成为“困羊”？三个接地气的建议

设立“刹车机制”
像汽车要有刹车，人也得有自己的“冷静按钮”，比如每次想发火前，先深呼吸三次，或者默念一句：“我是来解决问题的，不是来证明我多厉害的。”
我认识一位CEO，办公室挂了块牌子：“冲动决策，罚扫厕所。”真有人中招过，扫完反而笑了：“原来我那天像个疯羊。”
找一个“敢骂你的人”
力量越大，周围马屁精越多，你需要一个不怕你、敢当面怼你的人，古人叫“诤友”，现在叫“情绪质检员”。
马云当年就有个司机，专门负责泼冷水：“马总，您刚才那个想法，我觉得有点飘。”马云说：“我就爱听这句。”
学会“战略性后退”
后退不是认怂，而是为了跳得更远，就像拳击手，出拳前先收手。
春秋时期的范蠡，帮越王勾践灭吴后，立刻辞职下海经商，三散家财又三度致富，人称“商圣”，他懂什么？他就懂“大壮之后，宜藏不宜露”。

真正的强大，是懂得停下

回到那只羝羊,它卡在篱笆里，狼狈不堪，可你要说它弱吗？不，它很强，问题不在力量，而在方向。

人生走到某个阶段,很多人都会进入“大壮”状态：事业上升、收入翻倍、自信爆棚，这时候最容易犯的错，就是以为“我能解决一切”，可现实往往是：你越用力，陷得越深。

所以记住倪海厦老师的那句话：“大壮不是让你冲，是让你醒。”

倪海夏大壮卦的羝羊触藩，力量强大时切忌冲动与冒进

下次当你觉得自己无所不能的时候,不妨问问自己：
“我现在，是不是那只正在撞篱笆的羊？”
如果答案是“是”，别硬撑。
退一步，理理毛，喝口水，再决定要不要继续冲。

毕竟,真正的强者，不是撞倒所有障碍的人，而是知道哪些障碍——根本不值得去撞。

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