以下是困卦六爻爻辞的原文、白话解释及其在现实生活中的启示与应用

易经智慧 2026年02月26日 20:49 1 更知难子

困卦六爻出自《易经》，揭示人在困境中的应对之道，从初爻到上爻，通过“臀困于株木”“困于酒食”等意象，展现不同处境下的困顿与突破之法，各爻辞强调坚守正道、反省自修、顺势而为的重要性，启示我们在现实生活中面对压力、资源匮乏或人际矛盾时，应保持清醒、安守本分、以柔克刚，读者可通过解读每爻的象征意义，学会在逆境中调整心态、把握时机、化困为机，提升应对人生挑战的智慧与能力。

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本文目录导读：

困卦整体卦辞：
初六：臀困于株木，入于幽谷，三岁不觌（dí）
九二：困于酒食，朱绂（fú）方来，利用享祀；征凶，无咎
六三：困于石，据于蒺藜；入于其宫，不见其妻，凶
九四：来徐徐，困于金车，吝，有终
九五：劓（yì）刖（yuè），困于赤绂，乃徐有说，利用祭祀
上六：困于葛藟（lěi），于臲卼（niè wù）；曰动悔，有悔；征吉
困卦的现实应用智慧

困卦整体卦辞：

“亨；贞，大人吉，无咎；有言不信。”

白话解释：虽然处于困境，但仍可通达；只要守持正道，德行高尚的人（大人）能获吉祥，没有灾祸；此时所说的话别人不易相信。

现实启示：

以下是困卦六爻爻辞的原文、白话解释及其在现实生活中的启示与应用

困境中保持正直和信念至关重要。
此时不宜急于说服他人,而应以行动证明自己。
适合自我反省、提升内在修养,等待时机。

初六：臀困于株木，入于幽谷，三岁不觌（dí）

白话：屁股被卡在枯树桩中，进入幽深的山谷,三年见不到人。

现实启示：

处于最底层的困境,孤立无援。
可能因决策失误或环境所迫陷入被动。
应用建议：接受现实，静待时机，不宜强出头，宜低调隐忍,积蓄力量。

九二：困于酒食，朱绂（fú）方来，利用享祀；征凶，无咎

白话：虽有酒食之困（表面安逸实则受制），但官服将至，适宜祭祀祈福；若贸然行动则凶,但最终无咎。

现实启示：

外表看似富足，实则精神或处境受困（如职场高薪但压抑）。
贵人将至,需以诚敬之心待人接物。
应用建议：不宜轻举妄动，可通过仪式感（如反思、规划）理清方向；保持谦逊,终可化解危机。

六三：困于石，据于蒺藜；入于其宫，不见其妻，凶

白话：被困于乱石之间，手扶荆棘，回家后妻子也不见了,凶险。

现实启示：

所依非人，处境危险,家庭或人际关系破裂。
比喻选择错误的道路,导致身心俱伤。
应用建议：警惕错误的选择与依赖；及时止损，重新审视人生方向；修复关系需诚意与时间。

九四：来徐徐，困于金车，吝，有终

白话：缓缓而来，被金车所困（象征富贵中的束缚），虽有遗憾,但最终有好结果。

现实启示：

以下是困卦六爻爻辞的原文、白话解释及其在现实生活中的启示与应用

在事业或财富上升期却感到束缚（如高职位带来的压力）。
进展缓慢,但坚持可走出困境。
应用建议：调整节奏，不必急于求成；认清“金车”背后的代价,平衡名利与自由。

九五：劓（yì）刖（yuè），困于赤绂，乃徐有说，利用祭祀

白话：遭受割鼻断足之刑，身居高位（赤绂为高官服饰）仍受困，但逐渐可解脱,利于祭祀。

现实启示：

身处高位却饱受攻击与压力（如政治斗争、舆论围攻）。
虽遭重创，但只要坚守正道,终能化解。
应用建议：以德报怨，通过公开透明、真诚沟通重建信任；借助仪式或团队凝聚人心。

上六：困于葛藟（lěi），于臲卼（niè wù）；曰动悔，有悔；征吉

白话：被困于藤蔓之中，摇摇欲坠；若行动会后悔，但若反思悔悟,前进则吉祥。

现实启示：

困境已达极点,进退两难。
关键在于“有悔”——自我反省、承认错误。
应用建议：唯有深刻反思，才能突破困局；主动改变虽有风险,但最终可获吉祥。

困卦的现实应用智慧

困境是成长的契机
困卦告诉我们：困不是终点，而是修德、自省、蜕变的开始,正如孔子困于陈蔡仍讲学不辍。
守正持中，方能化困为通
面对误解、打压、孤立，保持内心的正直与清明,比急于脱困更重要。
慎言少争，以行代语
“有言不信”提醒我们：在困境中，语言无力,唯有行动和品格能赢得信任。
贵在“有悔”与“徐有说”
反思过错、逐步化解,是走出困境的关键路径。
适用于现代场景：
- 职场瓶颈期 → 修炼内功，等待转机
- 创业失败 → 反思策略，重整旗鼓
- 人际关系破裂 → 真诚道歉，修复信任
- 心理低谷 → 接受现状，寻求精神寄托（如信仰、艺术、自然）

困卦虽名为“困”，实为“通”的前奏，正如《象传》所言：“泽无水，困；君子以致命遂志。”
当外在资源枯竭（泽无水），正是君子舍命以成其志的时刻，真正的突破,始于心灵的不困。

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