倪海夏否卦的应变法则，当事业陷入停滞闭塞时如何自处与破局

易经智慧 2026年01月21日 01:35 38 观易之人

倪海厦在讲解《易经》否卦时提出“应变法则”，强调当事业陷入停滞、人际关系闭塞时，不应强行进取，而应内修自省、韬光养晦，否卦象征天地不交、上下隔阂，代表逆境与低潮，倪海厦指出，此时关键在于守正持中，积蓄能量，观察时机，避免冲突，文章围绕否极泰来的转化规律，揭示逆境中的生存智慧，读者可从中学习如何在事业低谷中保持定力，识别转机，通过自我调整实现破局重生，掌握进退之道。

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本文目录导读：

先认命，再翻身
天地不交？那就先修“小桥”
闭塞之中，藏着转机
幽默一点，别把自己当救世主
破局的关键：等待中的行动

你有没有过这样的经历？项目卡住、客户跑掉、团队像被按了“暂停键”，连打印机都懒得吐纸，老板天天开会，说“我们要突破瓶颈”，结果大家面面相觑，谁也不知道瓶颈在哪儿，更别说怎么破了，这时候，与其翻星座运势或刷成功学鸡汤，不如翻开《易经》，看看那个叫“否卦”的家伙怎么说。

别紧张,“否”不是“否定”的“否”，而是“天地不交，万物不通”的那种“否”，就像冬天暖气坏了，屋里冷得像冰箱，外头还刮着北风——里外都不通气，人也快冻僵了，这正是倪海夏老师反复强调的“否卦状态”：事业停滞、人际关系紧绷、能量低到尘埃里。

但有意思的是,倪海夏从不把否卦当成“坏签”，他说：“否极泰来，不是等来的，是‘熬’出来的。”这话听着像长辈劝你“再坚持一下”，可细品，却藏着东方智慧的精妙。

先认命，再翻身

很多人一遇到困境,第一反应是“我要冲！我要拼！”结果越冲越堵，像在死胡同里踩油门，倪海夏却说：“否卦的第一课，是学会‘静’。”

他举了个例子：古时候有个商人，生意做不下去，账本上全是红字，别人劝他降价清仓，他偏不，反而关了店门，每天泡茶看书，研究市场变化，半年后，他重新开业，主打“定制服务”，反倒成了行业标杆。

倪海夏否卦的应变法则，当事业陷入停滞闭塞时如何自处与破局

“这不是躺平，是战略蛰伏。”倪海夏笑着说，“就像蛇冬眠，不是死了，是在攒劲儿。”

当你发现事业卡住,别急着换赛道、跳槽、创业，先停下来，问问自己：“我到底在跟什么较劲？”是客户太难搞？还是方向错了？抑或只是周期性低谷？

天地不交？那就先修“小桥”

否卦的卦象是乾上坤下——天在上，地在下，看似正常，实则“上下不交”，天阳之气上升，地阴之气下沉，中间空了一大截，能量对流断了，用现代话讲，信息不通、沟通失效、资源错配”。

倪海夏打了个比方：“就像公司CEO在五楼喝咖啡，员工在地下室啃馒头，中间电梯坏了，谁也不知道对方在想啥。”

那怎么办？等电梯修好？别天真了，他的建议是：“搭个小木桥。”

什么意思？就是从小事做起，重建连接。

每周和一个同事喝杯咖啡,不谈工作，只聊生活；
给老客户发条问候微信,附上一句“最近天气转凉，记得添衣”；
主动帮下属解决一个报销问题,哪怕只是打个电话。

这些动作看似微不足道,但就像往干涸的河床里倒水，一点点润，总能重新流动。

有位学员曾分享：“我以前觉得管理就是要发号施令，结果团队越来越冷，后来按倪老师说的，每周五请大家吃顿饺子，边吃边聊，三个月后，项目进度居然提前了。”

你看,人心通了，事儿自然就顺了。

闭塞之中，藏着转机

否卦最吊诡的地方在于：它看起来一片死寂，实则暗流涌动，就像冬天的土壤，表面荒芜，地下根系却在悄悄生长。

倪海夏否卦的应变法则，当事业陷入停滞闭塞时如何自处与破局

倪海夏常说：“闭塞不是终点，是转折前的沉默。”

他讲过一个历史故事：明朝有个书生，考了七次乡试都没中，亲戚朋友都笑他“朽木不可雕”，第八次，他没报名，反而去山里住了半年，读老庄，练书法，第九年再去考，文章如行云流水，一举夺魁。

“他不是突然开窍，而是在‘否’的状态里，完成了内在转化。”倪海夏总结道，“外在的闭塞，往往是内在升级的信号。”

放到现代职场,这意味着什么？

可能是你该学点新技能了,
可能是时候换个圈子了，
也可能……你根本不需要“成功”，而是需要“重新定义成功”。

有个做电商的朋友,去年平台规则一变，流量暴跌80%，他差点抑郁，后来听了倪海夏的课，开始做直播教别人“如何应对平台变动”，没想到粉丝暴涨，现在成了知识博主，收入反超从前。

“原来我的‘失败’，是别人的‘痛点’。”他自嘲道，“否卦送我的不是棺材，是转职礼包。”

幽默一点，别把自己当救世主

讲到这里,你可能会想：“道理我都懂，可压力山大啊！房贷、孩子学费、父母看病……哪件等得起？”

倪海夏的回答特别接地气：“压力大？那你更要笑一笑，不然，愁死的可不是你，是你家的Wi-Fi——信号都被焦虑压没了。”

他主张在逆境中保持“三分调侃”。

把KPI写成“KPI（砍疲惫指数）”；
把裁员通知叫“组织优化体验券”；
把加班说成“与月亮共舞的浪漫时光”。

“不是逃避现实，而是换个镜头看世界。”他说，“你要是总拿显微镜看挫折，那每个毛孔都是坑，可要是用广角镜，会发现人生还有好多条路。”

破局的关键：等待中的行动

倪海夏强调：“否卦的智慧，不是被动等待，而是在静中求动。”

他用竹子打比方：“竹子前四年几乎不长，第五年却能一天长一米，为什么？因为前四年，它的根在地下铺了几十米。”

当你事业停滞,别光坐着叹气，可以：

学一门新语言；
写一本没人看的日记；
研究竞争对手的财报；
甚至去菜市场摆摊卖水果,体验底层生态。

“行动不必轰轰烈烈，但要持续不断。”他说，“就像滴水穿石，不是水有多猛，而是它从来没停。”

有位企业家学员告诉我：“我在否卦期考了心理咨询师证，本来只是想自我疗愈，结果现在公司内部培训全靠我，员工都说‘老板终于听人说话了’。”

你看,破局不一定来自外部突破，也可能源于一次自我修复。

回到开头的问题：当事业陷入停滞闭塞，该怎么办？

答案不在成功学书籍里,也不在老板的动员大会上，而在你能否像古人观星一样，读懂“否卦”给你的信号。

它说：慢下来，修关系，蓄能量，等时机。

它也说：别怕闭塞，那是宇宙在帮你清缓存。

正如倪海夏常说的那句话：“天黑透了，星星才看得见，事业跌到谷底，你才能看清——哪些是真朋友，哪些是假机会，以及，你自己到底想要什么。”

下次当你觉得“一切都完了”，不妨泡杯茶，翻开《易经》，对着否卦笑一笑：

“嘿，老兄，咱俩又见面了，这次，我准备好了。”

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