你有没有试过，在一个阳光懒洋洋的午后，躺在乡下老家的竹椅上，耳朵里没有微信消息的“叮咚”，也没有老板发来的“紧急会议通知”，只有蝉鸣、狗叫，和隔壁阿婆...
放得功名富贵之心下，便可脱凡—菜根谭的放下执着（解脱名利的束缚）
修心养性
2026年01月08日 15:33 8
止观行者
《菜根谭》有言：“放得功名富贵之心下，便可脱凡。”这句话揭示了放下执着、超脱名利的重要性，关键词“放下”并非消极逃避，而是一种精神上的觉醒与自由，意味着摆脱外在诱惑对内心的束缚，在纷繁复杂的现实中，过度追求功名利禄往往使人迷失本心，本文围绕“解脱名利的束缚”展开，引导读者理解淡泊的意义，学会在喧嚣中保持内心宁静，通过领悟《菜根谭》的智慧，读者将获得一种返璞归真的生活态度，提升精神境界，走向真正的自在与超脱。今天小白来给大家谈谈"放得功名富贵之心下，便可脱凡"——《菜根谭》的放下执着（解脱名利的束缚），以及对应的知识点，希望对大家有所帮助，不要忘了收藏本站呢今天给各位分享"放得功名富贵之心下，便可脱凡"——《菜根谭》的放下执着（解脱名利的束缚）的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧!
你有没有试过在地铁上抢座位？那种眼神如鹰、脚步如风，仿佛下一秒不坐下整个人就要散架的感觉？我有，上周三，我在早高峰的地铁里，为了一个空位差点和一位穿皮鞋的大叔上演“无影脚”，可当我终于一屁股坐下去时，心里却没半点胜利的喜悦，反而像吞了颗没熟的柿子——又涩又堵。
那一刻,我突然想起《菜根谭》里那句：“放得功名富贵之心下，便可脱凡。” 好家伙，这哪是鸡汤，这是直接往我脑门上拍了一块醒木！
我们现代人活得像个不停旋转的陀螺,被“成功”这根鞭子抽得晕头转向，朋友圈里晒加班、晒奖金、晒新车钥匙，好像谁不卷谁就输了人生这场“大逃杀”，可问题是——赢了比赛，却输掉了自己，就像那个天天吃火锅底料拌饭的人，嘴里辣得冒烟，心里却空得发慌。
《菜根谭》这本明朝的老书，可不是什么古板的道德训诫集，它更像是一位穿着布衣的老友，坐在竹椅上，端着粗茶，笑眯眯地告诉你：“嘿，兄弟，别那么拼，命是自己的，不是KPI的。”
“放得功名富贵之心下”，这话听着玄乎，其实挺接地气，它不是说让你明天就辞职去山里种菜，也不是劝你把银行卡剪了当纸飞机，它的意思是：别让“我要出人头地”这四个字，变成你灵魂里的寄生虫。
想想看,你是不是也常对自己说：“等我升到总监，我就轻松了。”“等我买了房，我就幸福了。”“等我年薪百万，我就自由了。”——可问题是，等你真到了那天，你会发现，总监上面还有副总，房子旁边还有更大的别墅，百万后面还跟着“千万”在招手，欲望这玩意儿，就像你家楼下那只总追着尾巴转圈的狗，转得越快，离真相越远。
有个朋友,外号“奋斗哥”，每天雷打不动六点起床，打卡、学习、健身、写计划，活脱脱一个人形自律机器，结果呢？去年体检单出来，医生看了都摇头：“你这身体，再这么搞下去，不是进ICU，就是进火葬场。”他苦笑：“我以为我在攀登高峰，没想到是在给自己挖坟。”
你看,这就是“放不下”的代价，功名富贵像金链子，戴上去闪闪发光，可戴久了，它就成了锁链，把你钉在焦虑的十字架上。
《菜根谭》的智慧，就在于它不跟你讲大道理，而是轻轻戳你一下：“喂，醒醒，你累不累？” 它说“脱凡”，不是要你成仙，而是提醒你——平凡的生活，也可以很高级，一碗白粥，两片咸菜，阳光洒在窗台上，猫在脚边打呼噜，这种日子，难道不比在会议室里为PPT改第十遍配色方案香多了？
我认识一位退休教师,姓李，人称“老李头”，他住城郊小院，养鸡种菜，每天遛弯顺便捡瓶子卖钱，有人笑他：“您教了一辈子书，怎么混成这样？” 他咧嘴一笑：“我这不是混，是活着。” 他说，以前在讲台上，总想着评职称、拿荣誉，现在想想，那些奖状连垫桌脚都不够格，倒是现在，早上听鸟叫，晚上看星星，心里踏实得像块老豆腐。
“脱凡”，不是逃离人间，而是从“非得怎样不可”的执念里跳出来，就像你终于明白，爱情不是非得轰轰烈烈才算数，友情也不必天天聚会才叫真，一句“今天过得怎么样”，比一万条点赞更暖。
放下不是躺平,我不信谁真能完全不在乎钱、地位、成就，但关键在于——你是主人，还是奴隶？如果你是为了生活而工作，那是清醒；如果你是为了工作而活着，那就是迷路了。
《菜根谭》就像个老江湖，它知道人性贪恋光鲜，所以才说：“淡中知真味，常里识英奇。” 意思是，真正的滋味，藏在清淡里；真正的精彩，躲在平常中，你非得去米其林餐厅才能吃好吃的？我家楼下那家夫妻面馆，一碗牛肉汤面，三十年如一日，老板还记得我不要葱花，那才是生活的“米其林三星”。
说到这里,我想起前两天刷到一条短视频：一个年轻人站在摩天大楼顶楼，对着镜头喊：“我终于买得起这里的房子了！” 可他的声音在风里飘得七零八落，脸上的笑容僵得像P图过度，评论区有人留言：“恭喜！但你看起来并不快乐。” 他沉默了几秒，回了一句：“是啊，我也觉得……好像少了点什么。”
少了什么？大概就是“放下”两个字吧。
我们总以为爬上山顶就能看到风景,可有时候，风景其实在山腰——在你停下来喘口气的时候，在你看见一朵野花微笑的时候，在你发现同事偷偷给你塞了颗糖的时候。
“放得功名富贵之心下，便可脱凡。” 这句话不是让你放弃追求，而是提醒你：别让追求变成枷锁，你可以努力，但别把自己活成一部赚钱机器；你可以成功，但别让成功定义你的一切。
毕竟,人生这场戏，主角是你，不是你的工资条。
下次当你又在为年终奖斤斤计较、为朋友圈点赞数焦虑时，不妨深呼吸，问问自己：“我到底在急什么？”
学学《菜根谭》的智慧——把心放下来，把脚步慢下来，把生活，真正地，活成自己的样子。
脱凡,不是飞上天，而是脚踩大地，心无挂碍。
就像那碗最普通的菜根汤,清清淡淡，却熬出了岁月的真味。
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