“道可道，非常道”出自《道德经》开篇，揭示了“道”的超越性与不可言说性，这里的“道”指宇宙万物的本源与运行规律，但凡能用语言表述的“道”，便不再是永恒...
2026-01-10 4 不可言说
遍阅人情，始识疏狂之足贵—菜根谭的返璞归真（经历繁华后的简单）
修心养性
2026年01月08日 14:56 8
更知难子
《菜根谭》有言：“遍阅人情，始识疏狂之足贵”，道出了历经世事繁华后返璞归真的深刻智慧，关键词“疏狂”并非放纵不羁，而是在看透人情冷暖、世态炎凉后，仍能保持本真、超然物外的生活态度，这种“简单”是沉淀后的清醒，是精神的自由与内心的丰盈，文章围绕这一主题，探讨如何在纷繁复杂的世界中回归初心，重拾纯真与洒脱，读者将从中领悟到：真正的智慧不在于追逐外在繁华，而在于经历之后的放下与从容，学会以简驭繁，活出内在的宁静与高贵。今天小白来给大家谈谈"遍阅人情，始识疏狂之足贵"——《菜根谭》的返璞归真（经历繁华后的简单），以及对应的知识点，希望对大家有所帮助，不要忘了收藏本站呢今天给各位分享"遍阅人情，始识疏狂之足贵"——《菜根谭》的返璞归真（经历繁华后的简单）的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧!
你有没有试过在凌晨三点，穿着睡衣站在厨房里，一边啃着冷掉的馒头，一边刷手机看别人晒米其林大餐？那一刻，我忽然觉得，人生像极了外卖APP里的“凑单满减”——明明只想吃碗泡面，结果为了省十块钱,硬生生加了个佛跳墙。
可等那佛跳墙端上来，香是香，但胃不饿了,心也空了。
这大概就是洪应明写《菜根谭》时的心境吧，他不是在山里种菜的老头，也不是整天打坐念经的和尚，他是见过世面的人，走过官场、趟过江湖、喝过烈酒、摔过跟头，等到某天坐在竹椅上，剥着一颗花生米，忽然笑了：“哦，原来最贵的不是金玉满堂，是能坦荡地说一句‘老子不想装了’。”
“遍阅人情，始识疏狂之足贵。”这句话像一记闷棍，打得人眼冒金星，什么意思？就是你得先把人情冷暖尝个遍，把笑脸假话听个够，把弯路绕成蚊香，最后才明白：那个走路歪歪扭扭、说话不过脑子、穿衣服不讲究搭配的“傻子”,才是活得最痛快的人。
咱们现代人，活得像台精密仪器，早上睁眼先看微信消息，生怕漏掉领导一个表情包；开会时点头如捣蒜，心里却在默念“这破会什么时候结束”；朋友圈发自拍必须磨皮三小时，滤镜调到“人间仙境”模式，我们把自己包装得闪闪发光，像超市里裹了三层保鲜膜的苹果——看着新鲜，咬一口,全是蜡。
可《菜根谭》偏不，它说：“浓肥辛甘非真味，真味只是淡。”这话听着像养生博主的口头禅，其实是个大隐喻，你以为人生巅峰是开玛莎拉蒂、住顶层复式、穿高定西装？错，真正的巅峰，是你终于敢穿着拖鞋去便利店买关东煮,还跟店员聊两句天气。
我有个朋友，以前在外企当高管，年薪百万，天天西装革履，走路带风，后来辞职回老家开了家小书店，门口挂块木牌写着：“书卖不完，茶免费喝。”有次我去探他，看他蹲在门口晒太阳，手里捧杯粗陶茶，头发乱得像被风吹过的鸡窝，我问：“后悔吗？”他咧嘴一笑：“以前开会说‘赋能闭环’，现在说‘这茶真烫’——哪个更痛快？”
你看，这就是“疏狂之足贵”，不是疯，不是懒，是终于从“我要显得很厉害”的牢笼里逃出来了。
《菜根谭》这本书，名字就够土，菜根？谁吃这个？猪都不啃，可洪应明偏说：“咬得菜根，百事可做。”这话像极了我妈当年骂我的那句：“你现在不吃苦，以后哭都找不着调！”但如今回头看，吃“菜根”哪是吃苦？是解压，是松绑,是给灵魂做一次断舍离。
就像你终于把衣柜里那些“重要场合才穿”的衣服捐了，换上一件洗得发白的T恤,突然觉得肩膀轻了十斤。
现代社会太擅长制造焦虑了，它告诉你：三十岁前要买房，三十五岁要财务自由，四十岁要环游世界，可没人问你：你累不累？你开心吗？你有没有哪天，纯粹因为想躺着,就躺了一整天？
《菜根谭》不管这些，它像个看透一切的老头，坐在村口槐树下，摇着蒲扇说：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”这话美得让人心颤，它不是教你躺平，而是告诉你：别把自己当救世主,地球离了谁都转。
有一次，我在地铁上看见个大叔，闭着眼哼京剧，手里拎着菜篮子，脚边还蹲着只猫，周围人都低头刷手机，只有他，摇头晃脑，自得其乐，那一刻，我突然懂了什么叫“疏狂”，那不是不合群,是太合自己了。
我们总以为成长是不断加法：加学历、加人脉、加存款、加头衔，可《菜根谭》说，真正的成熟，是做减法，减掉虚荣，减掉攀比，减掉“我必须成功”的执念，到最后，剩下一个干干净净的你，像雨后的天空,蓝得让人想哭。
这让我想起小时候，那时候最快乐的事，不是考试满分，而是下雨天穿着雨靴踩水坑，溅得一身泥，回家挨骂也不后悔，现在呢？连打伞都要挑颜色配 outfit。
“返璞归真”不是倒退，是升级，就像手机系统，用久了卡顿,最后还得恢复出厂设置。
我不是说人人都该辞职去种地，但至少，我们可以学着在KPI之外，给自己留一块“无用之地”，比如养盆半死不活的绿萝，比如周末赖床到中午，比如发条朋友圈不修图——就让它丑着,怎么了？
《菜根谭》的伟大，就在于它不说教，它不逼你出家，也不劝你归隐，它只是轻轻提醒：“嗨，兄弟，别忘了你本来的样子。”
就像我昨天路过一家烧饼摊，老板一边翻饼一边唱歌，跑调跑到外太空，我买了个芝麻烧饼，烫手，咬一口，满嘴渣，那一刻,我觉得比去年在五星级酒店吃的鹅肝还满足。
有人问我：“你怎么突然这么佛？”
我笑：“我不是佛，是终于学会对自己说实话了。”
这世上最贵的东西，从来不是钻石名表，而是“不在乎”的勇气，不在乎别人怎么看，不在乎输赢成败，不在乎朋友圈点赞数，当你能把“我无所谓”三个字说得理直气壮，你就拿到了《菜根谭》的毕业证书。
所以啊，别急着往上爬，往下走，才是出路。
就像登山，登顶固然风光无限，可真正让你记住的,往往是下山时捡到的那颗漂亮石头。
“遍阅人情，始识疏狂之足贵。”
意思是：你得先在人堆里打个滚，沾一身俗气，然后才能理直气壮地说：“我不装了，我摊牌了，我就喜欢躺着。”
这才是真正的自由。
也是《菜根谭》送给我们这个时代，最温柔又最犀利的一记耳光——
啪的一声，疼,但清醒。
最后送大家一句改编版《菜根谭》：
“浮华三千皆过客，唯有懒觉最慈悲。”
不信你试试，睡到自然醒的早晨,连空气都是甜的。
标签： 疏狂
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