“不怨天，不尤人”出自《论语》，体现了儒家面对困境时的理性态度与责任担当，关键词“掌控你能掌控的”强调将注意力集中于自身行为与修养，而非外界不可控因素...
年与时驰，意与日去—诫子书的惜时提醒（时间的宝贵性）
修心养性
2026年01月11日 22:02 4
静修一念
“年与时驰，意与日去”出自诸葛亮《诫子书》，警示时光飞逝、意志易随岁月消磨，强调时间的宝贵与惜时的重要性，文章以这一经典名句为核心，探讨时间对个人成长与志向实现的深远影响，读者将从中深刻理解珍惜光阴的意义，学习如何在浮躁环境中保持专注与自律，合理规划人生，通过古人的智慧启示，引导现代人树立正确的时间观念，把握当下，厚积薄发，成就德行与事业。今天小白来给大家谈谈"年与时驰，意与日去"——《诫子书》的惜时提醒（时间的宝贵性），以及对应的知识点，希望对大家有所帮助，不要忘了收藏本站呢今天给各位分享"年与时驰，意与日去"——《诫子书》的惜时提醒（时间的宝贵性）的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧!
“哎哟，这都几点了？”我盯着手机屏幕，刚刷完第十条短视频，猛然抬头一看——窗外天都黑了，再低头一看：作业？没写，计划？泡汤了，健身卡？还在包里吃灰，那一刻，我仿佛听见诸葛亮在某个平行宇宙里摇头叹息：“年与时驰，意与日去，遂成枯落，悲守穷庐，将复何及！”
这话出自他写给儿子诸葛瞻的《诫子书》，短短八个字，像一记响亮的耳光，抽醒了我那颗沉迷于“明天再开始”的拖延脑袋。
“年与时驰，意与日去”，翻译成人话就是：年纪一天天大了，时间哗啦啦地跑，而你的志气、热情、梦想，也一天天被磨平、被稀释、被遗忘，等你反应过来，已经两鬓斑白，一事无成，只能坐在破屋子里悔恨交加——“将复何及！”意思是：完了，晚了，追不回来了！
听起来是不是特别扎心？但更扎心的是——这事儿，正在我们每个人身上悄悄上演。
你有没有发现,小时候觉得一年好长？放个暑假，感觉能环游世界三次，可现在呢？元旦刚过，朋友圈就开始发“2024只剩一半了”，吓得我差点把奶茶喷出来，时间哪去了？它不是被偷了，而是被我们“花”掉了——不是投资，是挥霍。
就像一个傻乎乎的富二代,手握一张无限额的时间信用卡，每天刷卡买“躺平”、“刷剧”、“发呆”、“等状态”，结果账单来了才发现：余额归零，青春已结清，连分期付款的机会都没有。
诸葛亮要是活在今天,估计得开个公众号，标题就叫《致所有假装努力的年轻人：你的时间，正在被通货膨胀》。
别笑,真不是夸张，想想看：你有多少次说“等我有空”？等我有空看书，等我有空学英语，等我有空陪爸妈，等我有空锻炼……可“有空”是什么时候？是下辈子吗？
我朋友小李,典型“明日复明日”选手，去年信誓旦旦要考研究生，每天立flag：“从明天开始学习！”结果呢？今天刷综艺，明天聚餐，后天心情不好需要疗愈——他的“明天”永远在路上，像一辆永远不到站的地铁。
直到考研前一天晚上,他才翻开书，对着高数题干瞪眼，嘴里喃喃：“这啥玩意儿？函数还会打架？”最后当然没考上，他哭着说：“我以为时间很多……”
我说：“你不是以为时间多，你是把时间当成了自来水，拧开就有，可时间是限量版香水，洒一点少一点，还留不住味儿。”
他说：“那你倒是告诉我，怎么才能抓住时间啊？”
我反问：“你抓得住影子吗？”
他愣住。
“抓不住，但你可以朝着光走。”我说，“时间抓不住，但你可以让它留下痕迹。”
每天做一件小事,背十个单词，写三百字日记，给妈妈打个电话，这些事小得像蚂蚁搬家，可日子久了，你会发现：嘿，仓库满了！
这让我想起小时候养金鱼,我爸说：“每天喂一次，别多，别少。”我嫌烦，有一次连喂三天，结果鱼撑死了，后来改成隔三天喂一次，鱼又饿得翻白眼，最后才知道：规律比激情重要，持续比爆发靠谱。
时间也一样,你不需要一口气读完十本书，但每天读十页，一年就能啃下三十多本，你不用非得六点起床练瑜伽，但每天拉伸五分钟，身体也会悄悄变柔软。
关键是——别等“完美时机”，世上根本没有“完美时机”，就像没有“完美天气”适合旅行，等雨停，等放假，等心情好，等灵感降临……等来等去，等到坟头草都两米高了。
我认识一位七十岁的奶奶,退休后开始学画画，邻居笑她：“这么大年纪，还能成画家？”她笑笑：“我不求成名，只求每天画一笔，等我走那天，本子上至少有一千道笔迹。”
三年后,她办了个小型画展，虽然技法稚嫩，但每一幅都透着生命力，她说：“我不是在画花，我是在用颜色对抗遗忘。”
你看,时间最怕什么？不是衰老，不是忙碌，而是“行动”，只要你动起来，哪怕慢如蜗牛，时间也会为你让路。
可现代人偏偏擅长“伪忙碌”，表面看，日程排得密不透风：开会、回邮件、赶项目、刷社交软件……忙得像个陀螺，转得头晕眼花，可一问成果？嗯……好像也没干成啥。
这就像一只蚂蚁,整天扛着面包屑在窝门口来回跑，累得半死，其实只是在原地打转，真正的勤劳是挖隧道、储粮食、建王国，而我们很多人，只是在表演勤劳。
诸葛亮那句“年与时驰，意与日去”，不只是告诫孩子，更是戳破了“虚假努力”的泡沫。
你以为你在进步？其实你的“意”——志向、锐气、初心——正在一天天流失，就像手机电量，你没注意，它自己从100%掉到1%，然后自动关机。
有个段子说得好：当代年轻人的三大幻觉——“我会瘦”、“我会改”、“我还年轻”，最后一个最致命，年轻不是无限续杯的饮料，它是一张单程车票，坐过站就回不去了。
我表弟今年十八岁,天天熬夜打游戏，我妈劝他早睡，他甩一句：“我还小，耗得起！”我冷笑：“你耗得起，你妈耗不起，她头发都快愁白了。”
他不服：“你们老一辈就是爱说教。”
我说：“我们不说教，我们只是看过太多人，二十岁时说‘以后再说’，三十岁时说‘来不及了’，四十岁时说‘认命吧’，我不想你走这条路。”
他沉默了一会儿,小声说：“哥，你说得对，我昨天打游戏到三点，今早起不来，错过了喜欢女生的朋友圈点赞……她发完就删了。”
我拍他肩膀：“看，时间连你的爱情都偷走了。”
他脸红了。
你看,时间从来不说话，但它用结果发言，你浪费它，它就让你失去机会、健康、关系，甚至自我。
但好消息是：时间也最公平，不管你有钱没钱，有名没名，每人每天都是二十四小时，科比说他见过凌晨四点的洛杉矶，你呢？你见过凌晨四点的外卖订单？
别觉得励志故事离你太远,你不需要成为科比，但你可以比昨天的自己多走一百步，这一百步，就是你对时间的“反击战”。
记得有次我在地铁上,看见一个大叔在本子上写字，我瞄了一眼，是他每天的目标清单：
- 6:30 起床
- 7:00 晨跑
- 8:00 给女儿做早餐
- 12:30 看一篇英文文章
- 21:00 和老婆散步
末尾还画了个笑脸。
我忍不住问：“您每天都这样？”
他笑了：“也不是每天都做到，但只要做了，我就划个勾，看着一排勾，心里踏实。”
那一瞬间,我突然懂了什么叫“对抗时间流逝”。
不是和时间赛跑,而是和时间合作，你给它方向，它给你成长。
所以啊,别再说“等以后”了，以后是什么？是未来的借口批发商，专供“后悔专用”。
你现在想做的事,立刻做，哪怕只做五分钟，因为五年后，你会感谢现在这个“哪怕只做五分钟”的自己。
就像种树,最好的时间是十年前，其次是现在。
诸葛亮写《诫子书》时，已是暮年，他深知生命有限，才急切地告诉儿子：别虚度！别犹豫！别让岁月白白流走！
他不是在恐吓,是在呼救。
而我们,也该从刷不完的短视频、逃不掉的拖延症、躲不开的“明天再说”中抬起头，对自己说一句：
“喂，醒醒！你的意，还在吗？”
如果还在,那就动起来，哪怕只是关掉手机，深呼吸三次，写下今天想完成的一件事。
时间不会回头,但你可以转身，朝着光走。
毕竟,人生这场戏，导演是你，主演是你，观众也是你，别演到最后，发现自己只当了个龙套，还是迟到的那种。
请记住这八个字——
“年与时驰，意与日去。”
它不是古文，是警钟；不是训诫，是呼唤。
愿你我都不至于,在某天黄昏，坐在空荡的房间里，望着发黄的日历，轻声问：
“我的时间呢？”
“我的梦呢？”
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