小人殉财，君子殉名—庄子的价值取向（不同层次的人性追求）

人性洞察 2026年01月10日 06:37 5 观易之人

“小人殉财，君子殉名”出自《庄子》，揭示了不同层次人性的追求：普通人往往为利益所驱，不惜牺牲原则；而君子则追求名声与道义，重视精神价值，庄子借此批判世俗价值观，倡导超越名利、回归本真的生命境界，本文围绕这一思想展开，探讨庄子对人性层次的洞察及其对现代人生的启示，读者将从中理解到，真正的自由源于对名利的超脱，学会分辨外在诱惑与内在本心，从而追求更高层次的精神自在与人生意义。

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本文目录导读：

钱和名，都是“精神血糖”
庄子的“心灵降压药”
意外转折：其实我们都“殉”过
不同层次的人性追求，其实是“心理免疫力”的差异
所以，我们该怎么活？

你有没有见过那种人？一提钱眼睛就亮，仿佛钱包是他的心脏，银行卡余额是他的人生KPI，再不济，也见过那种整天追着头衔、职称、朋友圈点赞数跑的人吧？他们不是在生活，是在“表演生活”，庄子早在两千多年前就看透了这些戏码，一句“小人殉财，君子殉名”，说得比今天的心理学报告还准。

这话出自《庄子·骈拇》，听起来像句冷嘲热讽，但背后藏着的，其实是对人性层次的精准解剖，咱们今天不从哲学讲座的角度开讲，也不搬出一堆“道可道非常道”的玄学套话，咱换个角度——从健康医学的视角，来扒一扒这句老话背后的“心理代谢综合征”。

钱和名，都是“精神血糖”

先打个比方：金钱和名声，就像我们体内的血糖，适量的时候，让人精力充沛；过量了，就是糖尿病前期，小人拼命追钱，君子死磕名声，本质上都是在“飙糖”——只不过一个飙的是物质糖，一个飙的是精神糖。

我有个朋友叫老李,做外贸的，有次体检，空腹血糖8.6，医生说：“你这都快进ICU了。”他倒好，一边扎手指测血糖，一边还在回客户邮件，嘴里念叨：“再谈成这一单，我就退休。”我说：“你退休那天，可能得坐轮椅去海岛晒太阳。”他苦笑：“那也得先有钱啊。”

你看,这就是“小人殉财”的现代版，身体在报警，心却还在算账，长期高压力、高焦虑、睡眠不足，皮质醇飙升，免疫系统罢工，胃黏膜发炎——这不是危言耸听，这是无数财务总监、销售冠军的真实写照，他们用健康换钱，最后钱买不回命。

而另一边,“君子殉名”的也不少，比如我表哥，大学教授，发了三十多篇论文，拿了一堆奖，结果去年查出甲状腺结节三级，医生问：“你最近是不是特别在意别人评价？”他愣了一下，点点头：“系里评职称，差一个帽子。”

小人殉财，君子殉名—庄子的价值取向（不同层次的人性追求）

瞧,名声这东西，听着高尚，实则也是慢性毒药，为了“君子之名”，熬夜改稿、开会站队、朋友圈精心经营人设，连吃饭都在想“这段经历能不能写进简历”，久而久之，神经衰弱、焦虑障碍、甚至轻度抑郁接踵而来，名字挂在墙上，灵魂却挂在ICU门口。

庄子的“心灵降压药”

那怎么办？难道要大家都去山里隐居，砍柴喂鸡，彻底躺平？

庄子当然没这么极端,他真正想说的是：别让外物绑架你的内在节奏，就像血压，太高伤脑，太低晕厥，得稳在一个舒服的区间。

他笔下的“至人无己，神人无功，圣人无名”，听着玄乎，翻译成现代医学语言就是：“心理健康三要素”——自我认知清晰、动机纯粹、社会评价脱敏。

举个例子,庄子讲过一个故事：有人在河边钓鱼，不用饵，鱼竿都不动，别人问他：“你这是钓鱼还是发呆？”他笑：“我在钓我自己。” 这不是疯话，这是典型的“正念冥想”实践，现代研究早就证明，每天花十分钟专注呼吸，能显著降低皮质醇水平，改善睡眠质量，甚至逆转大脑海马体萎缩。

所以你看,庄子不是反对努力，而是反对“被驱使的努力”，小人被金钱驱使，君子被名声驱使，结果都是失去自主性——这在心理学上叫“外部动机主导”，而在中医里，叫“神不守舍”。

意外转折：其实我们都“殉”过

坦白讲,我以前也“殉”过，刚工作那会儿，为了一个项目通宵五天，咖啡当水喝，最后交上去，领导看了一眼说：“方向错了。” 我当场就想哭，不是因为白干，而是突然意识到：我到底在拼什么？是为了成长？还是为了那一句“你真敬业”？

那一刻,我好像懂了庄子说的“丧己于物，失性于俗”，我把自己的生命力，抵押给了一个虚幻的“认可”，就像有些人天天测体重，瘦两斤就开心，胖一两就崩溃——体重成了情绪控制器，而忘了身体真正的需要是平衡与活力。

后来我学乖了,现在每天早上第一件事不是看手机，而是问自己：“今天我想活得像个人，还是像个工具？” 如果答案是前者，那哪怕只写五百字，我也心安，如果答案是后者，那就得警惕了——说明我又掉进了“名利代谢紊乱”的坑。

不同层次的人性追求，其实是“心理免疫力”的差异

从医学角度看,人的追求层次，某种程度上反映了心理免疫系统的强弱。

“小人殉财”的人，心理防线脆弱，容易被外界刺激击穿，一点经济波动，就能引发恐慌性焦虑，像极了过敏体质——花粉一飘，鼻子就炸。

小人殉财，君子殉名—庄子的价值取向（不同层次的人性追求）

“君子殉名”的人呢？看似坚强，实则更危险，他们往往有“高功能焦虑”——表面上光鲜亮丽，内心却时刻担心“不够好”，这就像自身免疫病：免疫系统太强，反而攻击自己。

而庄子推崇的“逍遥游”状态，相当于心理上的“免疫耐受”——既不麻木，也不过度反应，风吹过来，知道是风；雨打下来，知道是雨，不抗拒，也不沉迷，这种人，往往睡眠好、消化顺、情绪稳，连感冒都比别人少两次。

我认识一位退休的老中医,每天打太极、喝粗茶、逗孙子玩，问他人生秘诀，他说：“别把自己当人物，也别把自己当废物。” 这话糙理不糙，简直是庄子思想的民间口语版。

我们该怎么活？

不是说钱不能赚,名不能争，谁不想账户多几个零？谁不想被人尊重？但关键在于——你是主人，还是奴隶？

下次你加班到凌晨,摸着冰凉的键盘时，不妨问问自己：“这份辛苦，是为了让我更像‘我’，还是更像别人眼中的‘成功模板’？”

如果你的答案越来越偏向后者,那恭喜你，你已经进入了“殉”的状态——不管是财，还是名。

庄子不会劝你立刻辞职归隐,但他一定会提醒你：别忘了身体的信号，胃痛是它在抗议，失眠是它在喊救命，情绪暴躁是它在拉警报，这些都不是小问题，而是灵魂在敲门。

最后送大家一句改编版庄子语录：“小人殉财，肝硬化；君子殉名，神经衰弱；唯有逍遥者，能吃能睡能笑，活得像个正常人。”

你看,健康才是终极自由，当你不再为外物所役，心跳平稳，呼吸均匀，嘴角自然上扬——那时候，你才真正拥有了“名”，也真正用得起“财”。

毕竟,人生这场马拉松，拼的不是起点有多风光，而是谁能笑着冲过终点线，还能顺便跳个舞。

别“殉”了，活着，本来就值得骄傲。

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